Resurser

Välkommen till vår resurssektion, där vi dyker djupare in i den vetenskapliga grunden för Body Regulation Therapy (BRT). Här presenterar vi noggrant utvalda akademiska tidskrifter, studier, systematiska översikter och randomiserade kontrollerade studier som ger en omfattande inblick i forskningen och bevisen bakom BRT.

Grundläggande litteraturlista


Fördjupad litteraturlista


Examensarbeten


Peer-Reviewed Akademiska Tidskrifter

Att förstå BRT:s effekter och metoder kräver tillgång till kvalitativ forskning. Nedan hittar du en lista över noggrant utvalda peer-reviewed akademiska tidskrifter som publicerat artiklar om BRT och relaterade ämnen:

Böcker

Följande böcker erbjuder en rik källa till kunskap om olika aspekter av kroppsbaserade terapier, medveten närvaro, och helhetlig hälsa. De täcker ett brett spektrum av ämnen från teoretiska grunder och klinisk tillämpning till personliga berättelser och praktiska verktyg, vilket gör dem till värdefulla resurser för både terapeuter och individer som är intresserade av kropp-medvetenhet och holistisk hälsa.

Basal Kroppskännedom och Kropp-Medvetenhet:

Trauma och Stresshantering:

Mindfulness och Integrativ Vård:

Somatisk Psykoterapi och Kroppsarbete:

Ytterligare Perspektiv på Kropp-Sinne-Anslutning:

Webbplatser

Följande resurser erbjuder en mångfald av perspektiv och information om BRT och kroppsmedvetenhetsbehandlingar, från akademiska och kliniska synvinklar till praktiska tillämpningar och utbildningsmöjligheter.

Referensguide: Grundläggande Koncept och Övningar i Body Regulation Therapy (BRT)
Denna guide är avsedd som en översiktlig referens och ska inte ersätta professionell vägledning från en kvalificerad BRT-praktiker.

A. Grundläggande Koncept

B. Grundläggande Övningar

C. Tillämpning i Praktiken

Organisationer och Institutioner

Angränsande webbplatser

Besselvanderkolk

Institutet för Basal Kroppskännedom (IBK)

Professional Associations for Physiotherapists: 

Universitet och forskningsinstitutioner: 

Specialiserade kliniker och vårdcentraler: 

Online-plattformar och nätverk: 


Internationellt

Norsk Institutt for Basal Kroppskjennskap (NIBK) – Norge:

Dansk Institut for Basic Body Awareness Therapy (DIBB) – Danmark:

Institut für Basic Body Awareness Therapie (IBA) Schweiz:

Australian Physiotherapy Association (APA) – Australien:

American Physical Therapy Association (APTA) – USA:

The Chartered Society of Physiotherapy (CSP) – Storbritannien:

European Region of the World Confederation for Physical Therapy (ER-WCPT) – Europa:


Dessa institut spelar en viktig roll i att främja och utveckla kunskaper och praktiker relaterade till kroppskännedom, vilket är en central komponent i BRT. Deras arbete inom utbildning, forskning och klinisk tillämpning bidrar till en bredare förståelse och acceptans av kroppsbaserade terapeutiska metoder på den internationella arenan.

Denna lista ger en utgångspunkt för att samla information om BRT. Det är viktigt att hålla sig uppdaterad när nya resurser dyker upp och befintliga utvecklas.

För att hitta specifika organisationer eller resurser i ditt område, kan det vara användbart att göra en mer detaljerad sökning baserad på din geografiska plats och specifika intressen inom BRT.

Forskningsdatabaser

Viktiga digitala resurser för akademisk och vetenskaplig forskning



















Dessa databaser erbjuder en rikedom av information och forskning som kan vara till stor nytta för dem som studerar eller praktiserar BRT och relaterade terapiformer. Varje resurs har sin unika styrka och tillämpningsområde, vilket gör dem till viktiga verktyg för att utöka kunskap och förståelse inom BRT och angränsande discipliner. Denna lista ger en utgångspunkt för att samla information om BRT. Det är viktigt att hålla sig uppdaterad när nya resurser dyker upp och befintliga utvecklas.

Studier

Studier inom kärnkoncept av BRT


Mentalisering



Schema- och Compassion-fokuserad terapi


Se även:
Kurs på Karolinska Institutet - Compassion i Psykoterapi: En kurs som ger kunskap om integration av compassion i psykoterapi, med fokus på Compassionate Mind Training (CMT) och Compassion Focused Therapy (CFT).



Polyvagalteorin



Anknytning och Emotionella Scheman:


Utbildning och certifiering

Internationella utbildningsprogram, framtida certifieringsprocess, fortsatt utbildning och professionell utveckling.

Internationella utbildningsprogram. Följande lista är inte uttömmande.

Internationella utbildningsprogram inom området kroppskännedom och metoder relaterade till Body Regulation Therapy (BRT) finns tillgängliga vid flera framstående institutioner världen över. Dessa program är ofta riktade mot professionella inom fysioterapi och psykiatri och erbjuder en fördjupad förståelse av samspelet mellan kropp och sinne. Här är några exempel på sådana program, inklusive några tillägg som kan vara relevanta för dem som är intresserade av BRT:

Institutet för Basal Kroppskännedom (IBK), Sverige:

Danska Sällskapet för Fysioterapi inom Psykiatri och Mental Hälsa:

European Association for Body Psychotherapy (EABP):

Universitetet i Almeria, Spanien:

Colombianska Skolan för Rehabilitering:

International Somatic Movement Education and Therapy Association (ISMETA):


Dessa program och organisationer erbjuder värdefulla resurser och utbildning för de som är intresserade av att fördjupa sina kunskaper och färdigheter inom kroppskännedom och relaterade terapeutiska metoder.


Certifieringsprocess

Certifieringsprocessen för Body Awareness Regulation Therapy (BRT) är ett område under utveckling, eftersom BRT är en relativt ny terapiform och en standardiserad certifieringsprocess ännu inte finns etablerad. Det är dock möjligt att diskutera befintliga certifieringsprocesser för angränsande terapier som Basal Kroppskännedom (BBAT) och reflektera över hur en framtida certifieringsprocess för BRT kan utformas.

Certifiering i Närliggande Terapier som BBAT:

Kontakta Professionella Organisationer:

Framtida Certifieringsprocess för BRT:

Internationella Nätverk och Samarbeten:

I takt med att BRT fortsätter att växa och bli mer erkänd som en terapiform, är det troligt att en mer formaliserad och standardiserad certifieringsprocess kommer att utvecklas. Denna process kommer troligen att ta inspiration från befintliga metoder inom relaterade terapiformer och anpassas för att passa de unika aspekterna och kraven i BRT.


Fortsatt utbildning och professionell utveckling

Fortsatt utbildning, avancerade kurser och möjligheter till professionell utveckling inom Body Awareness Regulation Therapy (BRT) är i dagsläget inte lika omfattande eller etablerade som för etablerade metoder som Basal Kroppskännedom (BBAT). Men det finns potential för framtida utveckling inom detta område. Här är en sammanfattning av vad som kan komma att erbjudas inom BRT baserat på existerande format inom liknande terapiformer:

Tillväxten och utvecklingen av BRT som en terapiform kommer sannolikt att föra med sig en ökad efterfrågan på sådana utbildnings- och utvecklingsmöjligheter. Detta kommer i sin tur att stimulera skapandet av mer formaliserade och strukturerade utbildningsvägar för de som vill fördjupa sina kunskaper och färdigheter inom BRT.

BRT (Body Regulation Therapy) Ordlista

Denna ordlista är avsedd att hjälpa användare att förstå det specifika språk som används inom området BRT och relaterade terapiformer.

En metod inom fysioterapi som fokuserar på ökad medvetenhet om kroppen och dess rörelser, ofta integrerad i BRT.


Ett koncept inom BRT som beskriver balansen mellan olika kemiska processer i kroppen som påverkar fysisk och psykisk hälsa.


En terapeutisk metod som integrerar fysioterapi och psykoterapi för att förbättra kroppslig medvetenhet och psykologisk balans.


En andningsteknik som fokuserar på att engagera diafragman, främjande av avslappning och stabilisering av kroppen.


Processer och tekniker inom BRT för att hantera och balansera emotionella tillstånd genom kroppsbaserade metoder.


Djupliggande muskler som stödjer kroppens hållning, vilkas aktivering är central i BRT-övningar för att uppnå stabilitet och balans.


Förmågan att uppfatta och tolka interna kroppssignaler, som t.ex. hunger eller hjärtslag, vilket är en viktig del av kroppslig medvetenhet i BRT.





En teori som förklarar hur det autonoma nervsystemet påverkar emotioner och socialt beteende, relevant inom BRT för att förstå kropp-sinne-samband.


En behandlingsmetod inom BRT som fokuserar på individens personliga upplevelser och processer under terapin.


Ett koncept inom BRT som avser mental och emotionell stabilitet, uppnådd genom integrering av kropp och sinne.


Studiet av hur omedvetna reflexer, som orienterings- och sammandragningsreflexen, påverkar kroppshållningen, vilket är viktigt inom BRT.


Ett nätverk i hjärnstammen som reglerar vakenhetsgraden och är betydelsefullt i BRT för att förstå sambandet mellan fysisk aktivitet och mental klarhet.


En psykoterapiform som fokuserar på att identifiera och förändra negativa livsmönster, ofta integrerad i BRT för att adressera kroppsliga uttryck av dessa scheman.


En medvetenhet om egna tankar, känslor och kroppsliga tillstånd, vilket är en central del i BRT för att främja självkännedom och personlig utveckling.


Interaktioner mellan terapeut och klient inom BRT, där fokus ligger på att skapa en säker och stödjande miljö för personlig utveckling.


En nerv som spelar en viktig roll i det parasympatiska nervsystemet, relevant inom BRT för dess koppling till stressrespons och emotionell reglering.