Introduktion till Body Regulation Therapy (BRT) för Vårdgivare

Välkommen till en utforskande resa inom Body Regulation Therapy (BRT). Denna terapiform representerar en syntes av fysioterapi och psykoterapi och är utformad för att främja en djupare förståelse och harmoni mellan kropp och sinne. Som vårdgivare är det viktigt att förstå de grundläggande principerna bakom BRT, dess teoretiska fundament samt dess praktiska tillämpningar.

I BRT läggs fokus på balans i både kroppen och i vårt autonoma nervsystem, ANS. I behandlingen når vi kroppsupplevelser som uppstått före språkutvecklingen, därav kan vi genom terapin komma åt barndomstrauman på ett skonsamt  sätt. Ofta kan samtalsbehandling underlättas av att patienten först får kroppsterapi. Man brukar kunna se en tydlig process från kroppsupplevelse till känsloupplevelse till tillgång till metaforer som visar att en utveckling sker. 

BRT har sitt ursprung i Basal Kroppskännedom BK, som numera är en väletablerad kroppsbaserad behandlingsform i vårt land och även internationellt. BRT är en utveckling och fördjupning av BK med tillägg av teorier och relevant forskning. BRT är en personcentrerad arbetsmodell, detta gäller såväl enskilt som i gruppbehandling. Fokus har därmed gått från att värdera de olika övningarnas effekt till att istället förstå den totala behandlingsprocessen där terapeuten behöver förstå och vara kunnig inom ett stort spektra av tillvägagångssätt för att bäst nå den enskilde. Här ingår förståelsen för terapeut-patientrelationen som ses som ett möte snarare än lärare-elev. Där nyfikenhet och gärna lekfullhet är tydligt och helt utan inriktning på prestation. 

Med kunskap om självreglering av ANS och medveten kroppsnärvaro  hjälper vi patienten att omfokusera till balans och därmed förmåga att känna igen sitt jämviktsläge, sin komfortzon.

Grundläggande principer

BRT bygger på principen om att kroppshållning och rörelsemönster är intimt förknippade med vår inre upplevelse. Genom att i så total kroppsnärvaro som möjligt aktivt arbeta med kroppens stabiliserande strukturer och hållningsmuskulatur kan vi påverka inte bara den fysiska hälsan, utan även den psykiska balansen. Denna terapi förenar kunskap om självreglering av ANS, medveten kroppsnärvaro, reflexernas påverkan på hållningen och det retikulära aktiveringssystemets roll i att upprätthålla psykisk och fysisk jämvikt.

Teoretiska fundament

BRT integrerar insikter från flera discipliner, inklusive fysioterapi, biologi, fysiologi, psykologi, neurovetenskap samt existentiella dimensioner. Terapin stödjer sig på forskning, bl.a. kring hur det autonoma nervsystemet – särskilt vagusnerven – påverkar våra stressreaktioner och känslomässiga tillstånd i hela vårt totala system. En viktig del i BRT är den Polyvagala-teorin, som förklarar hur olika delar av vagusnerven påverkar vår förmåga till socialt engagemang, avkoppling och stresshantering.

Praktiska tillämpningar

I praktiken innebär BRT att vårdgivare genom processinriktad fysioterapeutisk behandling guidar patienter att utforska och utveckla sin medvetna kroppsnärvaro och sin kroppskännedom. Genom att arbeta med självreglering av ANS, medveten kroppsnärvaro, andning, kroppshållning och rörelsemönster, kan vårdgivare vägleda patienter mot ökad fysisk balans och stabilitet, vilket i sin tur leder till förbättrad psykisk hälsa.

Att Tänka på som Vårdgivare

Som vårdgivare inom BRT är det viktigt att närma sig varje patient med en öppen och icke-dömande inställning. Varje individs erfarenheter och kroppsliga uttryck är unika, och terapins riktning bör läggas upp tillsammans och i samförstånd med  patienten för att möta dess specifika behov. Det är också viktigt att kontinuerligt uppdatera sig om de senaste forskningsrönen inom området för att kunna erbjuda den bästa möjliga vård och stöd.

Jag, liksom andra i nätverket,  håller kurser inom BRT och hoppas med detta främja en ökad kunskap och spridning av arbetssättet.